Día 1: Agradecer por estar Vivo


Para iniciar nuestra sanación holística es muy importante  tomar conciencia de la oportunidad de estar en esta vida, en este momento, en este lugar.

Hemos venido al mundo y eso es ya de por sí un honor y un maravilloso regalo, el día de hoy tu única tarea es agradecer por estar vivo, la oportunidad de vivir hoy y  valorar tu vida, para ello te propongo las siguientes afirmaciones positivas para remover creencias erradas y afianzar las creencias ideales para ti, las puedes repetir todo el día o elegir momentos del día por lo menos seis para hacerlas, poniendo verdadera emoción, alegría y agradecimiento por estar vivo y sentir.

Ubícate en un lugar tranquilo y por favor toma varias respiraciones profundas, hasta que sientas tu cuerpo relajado y repite conscientemente:

Yo (tu nombre) agradezco cada minuto de mi vida pasada y presente

Yo (tu nombre) agradezco la oportunidad de vivir hoy

Yo (tu nombre) agradezco por mi vida

Yo (tu nombre) agradezco cada oportunidad de despertar cada mañana

Yo (tu nombre) agradezco por el regalo que es mi vida

Recibe Consejos de Amor y Espiritualidad GRATIS Todas las Semanas!

Comments

  1. Karmen Alejandra says:

    Iluminados Gustavo y Heidi, les visito una vez mas en su hermoso blog en busqueda de este maravilloso mensaje, y me conmprometo conmigo misma a desarrollar este grandioso reto, quiero sentirme mejor que nunca, aceptar lo que no puedo cambiar y agradecer por las infinitas bendiciones que el Creador me regala cada día; dejo atras dias oscuros en mi vida en los q a pesar de conocer con anterioridad su hermoso mensaje y el de todos los maestros de luz que me han ayudado, cai en una especie de letargo deje de practicar respiraciones, el agradecimiento y volvi a vivir de manera superficial dejando pasar los dias y la vida sin un sentido… afortunadamente el conocimiento ya estaba en mi y me di cuenta de mi error que no me reprocho ni me averguenza ya que recuerdo las palabras de un sabio que dijo “el error es la unica ruta para llegar a la verdad” y casi por casualidad entre otra vez a su pagina y me topo con este hermoso reto, una vez más son uds. mis guias en el camino hacia mi realizacion Dios les bendice y colma sus vidas de esplendor y abundancia, les agradezco de todo corazon, hasta pronto.

    Hola Karmen,
    te deseamos lo mejor y nos hace muy felices saber que podemos serte de ayuda… siempre trabaja en ti y no te rindas nunca… sigue buscando las respuestas y todo llegara en su debido momento

    Saludos
    Gustavo

  2. María Ángeles says:

    Hola, gracias por enviarme el e-mail con la oportunidad este programa de sanación holística a través del agradecimiento, he empezado hoy 10 de noviembre, por el primer día, agradecimiento por estar vivo y seguro que me harámucho bien, espero completar los 30 días y empiezo por daros las gracias a vosotros. Un abrazo. María Ángeles
    PD-Lo difundiré entre mis amistades.

    Hola María Ángeles, bienvenida y muchas gracias por estar, no importa cuando lo hayas empezado lo importante es seguirlo los 30 días, ánimo y gracias por compartirlo con los que aprecias. Mucha luz y amor. -Heidi=

  3. Hola Gustavo y Heidi, les cuento q estoy pasando por una epoca dificil en mi vida, pudiera decir que la peor que e pasado en 29 años que tengo, luego de 2 años de luchar contra el cancer acabo de perder a mi mama cada dia la extraño mas y tengo en mi corazon revuelto con tristezas y miedos; hoy por causalidad abri de nuevo esta pagina que me gusta frecuentar pero tenia tiempo que no lo hacia y pues me gusto eso de los treinta dias de sanacion. Soy de Venezuela y les agradezco todo lo que hacen por ayudar a las personas… Bendiciones para ustedes

    🙂 Hola Yese, bienvenida y gracias por estar, mucha luz y amor. -Heidi-

  4. En mi primer día de sanación, agradezco su ayuda, agradezco la existencia de seres que puedan ayudarnos a sentirnos mejor,
    Agradezco estar viva y estar ahora mismo aquí escribiendo esto.
    Seguro me daré cuenta de como poder agradecer muchas cosas más y
    tener mucha luz en mi camino.
    Gracias por estar ahí.
    Un cordial saludo

    Hola Rocio,

    excelente, sigue asi poco a poco veras como todo mejora a tu alrededor

    Saludos
    Gustavo

  5. Hola ME GUSTARIA QUE ME ENVIARAN UN COPIA DE SU PLAN COMPLETO DE 30 DIAS DE AGRADECIMIENTO, DIOS LOS BENDIGA, GRACIAS…

    🙂 Hola Gabriel, bienvenido y gracias por tu visita, el programa está en línea sólo necesitas entrar a nuestra página. Mucha luz y amor. -Heidi-

  6. Agradezco a Heidi y a Gustavo por tanta luz que nos danm ya que con este regalo nos ayudan a crecer espiritualmente y seamos mas felices

    gracias

  7. Jazmin martinez says:

    Hola heidy y Gustavo, muchas gracias por esta página…. intente empezar esto el año pasado y lo deje y hoy dia me arrepiento tanto… pero empezaré mañana 21 de junio, y seguire adelante. Gracias, muchas gracias por su ayuda y muchas bendiciones para ustedes.

    hola Jazmin,
    no te arrepientas, no gastes tus energias en el pasado ni en el futuro, se que duele cuando pasa, pero no ganamos nada machacandonos la mente por nuestros errores. De los errores solo sacamos aprendizaje. Trabaja duro en el proceso.

    Saludos
    Gustavo

  8. Siglo XXI says:

    Heidi y Gustavo: Estoy totalmente de acuerdo con una respuesta que dio Gustavo a una usuaria, en este programa de sanación: de no contar ustedes con una estabilidad interior y paz, es casi imposible brindar algo de calidad humana. Yo lo que una vez entendí en la vida es que una persona no puede dar lo que no tiene. Un ejemplo superficial, pero que ilustra claramente esto, es: Si quieres dar a alguien una moneda, cómo la puedes dar, si no la tienes tú primero? Debes primero tenerla, luego querer darla y al final darla, pero sin lamentaciones, sino con autenticidad. Así creo que es todo lo demás: si quiero dar tranquilidad, 1o es adecuado que yo esté [email protected]; si quiero dar amor, 1o amarme yo y así para todas las cosas, emociones y pensamientos. Inclusive así es para las cosas inadecuadas que tenemos: si yo soy una persona insegura, es lo que transmitiré; si soy impaciente, es lo que daré, etc. Por eso me di cuenta que es TAN importante saber primero qué tengo yo, ya que es eso lo que daré, inclusive inconscientemente. Y al darnos cuenta de lo que tenemos dentro, entonces podemos decidir cambiar (es como lo que dicen ustedes de ‘Yo elijo mi Experiencia’), pirmero para con [email protected] mismo, luego hacia los demás. Muchas muchas gracias por el blog y por compartirlo con el mundo. Mis bendiciones y agradecimientos para ustedes y [email protected] que nos vamos encontrando en este sitio.

    🙂 Hola Siglo XXI, bienvenido y gracias por tu visita, es maravilloso poder hacer llegar nuestra información a todo aquel que lo necesite y que lo esté buscando porque la intención es ayudar a sanar y mientras más se sanen más fácil será lograr tener un mundo enfocado a la felicidad. Mucha luz y amor.-Heidi-

  9. Rafael Herrera says:

    hola Heidi, empecé el día de hoy con el programa de 30 días de sanación, con el día 1. Le doy las gracias por las informaciones recibidas.

Speak Your Mind

*

*