La llave para la Felicidad es Liberarte de Rencor


Quiero recordarte la importancia que tiene el PERDÓN en nuestra vida y en nuestro crecimiento espiritual. El perdón es como una llave que puede abrirnos muchas puertas que sin saberlo hemos cerrado.

Muchos de nosotros nos hemos sentido en algún momento de nuestra vida como si no pudiéramos avanzar o salir de una situación que nos afecta. Muchas veces esto se debe a que dentro de nuestro ser hay acumulación de rencor, culpa o miedos que han sido el producto de situaciones con otras personas, situaciones y con nosotros mismo que no hemos podido soltar para poder seguir nuestro sendero.

La mejor manera de soltar todos estos bloqueos que nos frenan y que nos hacen volver cada vez al mismo punto de partida es a través de la sanación interna que empieza con el PERDÓN.

Cuando perdonamos a otra persona, a cualquier situación vivida y en particular a nosotros mismos, es el primer paso para lograr la paz interior y darle cabida en nuestra vida a todas las oportunidades maravillosas de ser felices y sentirnos libres de ataduras, sentimientos negativos y miedos.

Practicar el perdón te hará más dispuesto a aceptar las cosas positivas en tu vida y a comprender que con el odio o la venganza no se consigue nada, más que amarguras y desdicha. El perdonar es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos y que le hacemos a los demás. Es mucho más efectivo cuando se hace desde el fondo del corazón y no en todos los casos se tiene que ir a decir en la cara del otro.

Siempre debemos comenzar por perdonar internamente sea lo que sea que debas perdonar, todo el cambio empieza dentro de ti mismo, cuando tú hayas perdonado internamente, podrás avanzar y ver la vida, las personas, las situaciones y a ti mismo de otra forma.

Empieza por hacer una lista de todas las personas, incluyéndote a ti mismo, y empieza a perdonarles. Lee cada nombre y tómate tu tiempo en decir: ” (nombre de la persona o situación) Yo te perdono por ……..” y respira profundo, cuando sientas que ya haz perdonado continua con la siguiente persona en tu lista, repite hasta llegar a la última persona. Tómate el tiempo necesario para cada persona. Repite este ejercicio cuantas veces sean necesarias, mientras más mejor.

Para facilitar el perdón dentro de nosotros mismos no hay nada como meditar y entrar en contacto con nosotros mismos. El Perdón te abrirá el camino a la abundancia en todos los ámbitos de tu vida y ello hará que la ley de atracción pueda fluir libremente a través de ti.

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Comments

  1. BUEN DIA HEIDI Y GUSTAVO, SABEN ESTOY CONCIENTE QUE EL PERDON ES LIBERADOR, EN MI BUSQUEDA DE SUPERACION PERSONAL HE INTENTADO PERDONAR EL DAÑO QUE ANTERIORMENTE HE RECIBIDO POR PARTE DE LAS PERSONAS QUE AMO, SIN EMBARGO SIGUEN PRESENTES EN MI EL SENTIMIENTO DE RENCOR Y VERGUENZA PUES EN MAS DE UNA OCASION PIENSO QUE COMO ES POSIBLE SEGUIR AMANDO A ALGUIEN QUE TE HA LASTIMADO Y HACER DE CUENTA QUE NO HA PASADO NADA, MI PREGUNTAS ES COMO PUEDO HACER PARA DEJAR DE SENTIRME TONTA POR PERDONAR, Y COMO PUEDO PERDONAR REALMENTE CAMBIANDO MI SENTIR INTERNO.

    MUCHAS GRACIAS , SALUDOS DESDE MEXICO QUE DIOS LOS SIGA ILUMINANDO

    Hola Krmen,

    te has puesto a pensar que en cierta forma tu eres responsable de haber dejado que las cosas hayan sido como fueron? a veces no importa si de manera consciente o inconsciente, lo que debemos entender es que si sabemos que somos responsables de lo que nos sucede entonces tenemos el poder para cambiarlo a nuestro gusto.

    Saludos
    Gustavo

  2. hola mi nombre es josefa y quiesiera contarle mi historia.
    hace 4 años q estoy con una persona hasta hoy dia todo ha sido muy dificil, aproximadamente hace dos años me fue infiel en diferentes oportunidades con su ex pareja y hasta hoy todavia no lo puedo superar, yo decidi perdonarlo pero nunca ha sido asi, siempre cuando puedo se lo saco en cara, cualquier error que yo cometo termino culpandolo a el por lo q me hizo y a su ex pareja dia a dia mas rencor le tengo por q ha sido una muy mala persona, en estos dos años me la he encontrado en varias oportunidades y siempre se burla, se jacta de lo q hizo y eso me hace renacer este rencor que se esta apoderando de mi vida.
    En mi pareja ya no confio todo lo q hace me parece extraño y en muchas oportunidades he intentado terminar con la relacion pero el no lo acepta y sinseramente yo tampoco.
    Hemos llegado muy lejos por mi desconfianza, hemos pasado por agresiones fisicas y sicologicas, me da mucha verguenza reconocerlo pero es q estoy ahogada y necesito ayuda, aveces pienso en ir a sicologos q me puedan ayudar, a calmar esto y sanarme de verdad, me da miedo como puedo llegar a reaccionar, me cuesta mucho controlarme y el tampoco lo hace, dia a dia todo se ha ido acrecentando y ninguno ha sabido ponerle un pare a esta relacion, se que la culpable soy yo por no haberme olvidado y sobretodo disculpado de corazon lo que el hizo pero me cuesta mucho.
    Me encantaria recibir sus consejos y seguire el que ya me dio arriba.

    Hola Josefa,
    simplemente has un cambio completo de relacion, vive otra vida, decide vivir otra vida, y aprende de la experiencia que has vivido con ello no me refiero a sentir rencor o a pensar que todas las personas son iguales PUES NO LO SON, si sabes exactamente lo que deseas para tu vida entonces veras como el Universo conspira para dartelas pero solo si tienes un corazon abierto.

    Saludos
    Gustavo
    muchas gracias por leerme que dios le bendiga, desde guatemala se despide josefa

  3. bueno gracias por la respuesta que recibire bueno sucede que hace 5
    años yo me porte mal con un familiar muy cercano ami pero de ahi estuvimos como casi dos años sin cruzarnos palabras bueno yo tome la iniciativa de disculparme de ella bueno de ahi ya hablamos poro ya no era lo mismo como antes osea ya no hay esa confianza cuando juga
    bamos los dos ahora ella es indiferente hay un dicho que dice uno perdona pero no olvida quizas sea pero tengo amigos que pasan por esa situacion y les digo perdonen alos que les hace daño y me cuentan que no se llevan bien con sus padres y sus hermanos que
    prefieren confiar en sus amigos que en su propia familia y yo les digo
    a veces eso no es bueno hasta los mejores amigos terminan ser tus peores enemigos yo una vez hize renconciliar ami amigo con su papa
    bueno los dos eran mis amigos pero le hice entrar en razon y sabe usted terminaron ser buenos amigos ya el pasado quedo de lado ahora
    ya son padre e hijo y amigos por eso digo con el perdon todo se puede y llevar una vida tranquila y sin problemas gracias.

    🙂 Hola Ronald, bienvenido y muchas gracias por compartir con nosotros tu opinión y vivencia. Mucha luz y un Feliz año 2010. Hasta pronto. -Heidi-

  4. Rosalva says:

    Queridos amigos, mucha gracias por sus buenos consejos y por ser tan consecuentes, eso en verdad no tiene precio…!! Desde Venezuela que reciban un Feliz Año nuevo 2010 con mucha salud, paz y prosperidad , Feliz Año..!!

  5. patricia says:

    HOLA HEIDI Y GUSTAVO

    QUISIERA PEDIR UN CONSEJO, CON RESPECTO A ALGO QUE ME SUCEDIO. LLEVO UNA RELACION DE 4 AÑOS CON MI NOVIO PERO HACE DOS AÑOS HABIA ALGUIEN QUE SE ESTABA ENTROMETIENDO EN NOSOTROS HASTA TAL PUNTO QUE LOS SENTIMIENTO DE PARTE DE EL COMENZARON A CAMBIAR… NOS ALEJAMOS UN MES PERO DE IGUAL FORMA EL ME SE GUIA BUSCANDO, UN DIA EL ME COMENTO TODO LO QUE HABIA SUCEDIDO PERO DE IGUAL FORMA NUNCA ME FUE INFIEL. TOMAMOS LA DECISION DE INICIAR DE NUEVO Y TODO HA CAMBIADO PERO DE IGUAL FORMA DE PARTE MIA LA CONFIANZA NO ES LA MISMA Y CADA VES QUE DISCUTIMOS SE LO HECHO EN CARA, DE IGUAL FORMA DENTRO DE MI AUN EXISTEN MIEDOS Y POR MAS QUE EL HA HECHO TODO LO IMPOSIBLE AUN PERSISTEN. SE QUE ESTA MAL LA FORMA EN QUE ACTUO Y ADEMAS PORQUE TENGO UN DEFECTO MUY GRANDE SOY DEMASIADO CELOSA… ME PREOCUPA PORQUE NUESTRA RELACION ESTA LLEGANDO A OTRO PLANO Y MUY PRONTO NOS VAMOS A CASAR. GRACIAS.

    Hola Patricia,
    si te preocupa mucho entonces de verdad invierte en ti y compra nuestro libro sobre como eliminar los celos disponible en nuestra tienda en linea: https://heidiseidl.com/tienda

    Saludos
    Gustavo

  6. Hola Heidi Y Gustavo
    Hace tiempo cuando estaba embarazada en el 2004 di a luz en el 2005
    habia rumoren en mi familia que mi esposo jose me enganaba
    con una companera de trabajo yo no crei por que el siempre estaba
    conmigo todo el tiempo nada mas de la casa al trabajo pero despues en el 2005 cuando ya tenia a mi nena incontre en estado de cuenta un numero de celular de su companera de trabajo hable con ella
    y le pregunte que tenia que ver con el ella me contesto que se hablaba porque ella le habia prestado dinero nada mas
    antes de pasara eso el hablaba mucho de ella en la casa nos va ha llevar comida .despues ya nunca volvio a mencionarla cuando iba’al trabajo de el ella me miraba muy feo.despues a jose mi esposo ya no trabajaba ahi pero hasta la fecha me sigue mirando feo . en fin lo perdone porque yo sabia que si era verdad aunque el no nego todo
    en el 2008 cuando di a luz a mi segundo nene
    me empezaron hablar a mi celular que jose es mio numeros desconocidos le pregunte a mi esposo que que pasaba y decia yo no se .bueno despues en el 2009 . como ya no le tenia confianza siempre le reviso el celular incontre un texto lo borre pero apunte el
    numero y que hablo cuando habla me dijo eres tu monica la esposa de jose y yo me nege queria saber su nombre nunca me lo dijo insisti mas veces y nada despue le dije que si era yo monica le pregunte
    que tenia que ver con mi esposo me dijo riendo nada el me busca pero tu lo tienes esclavisado por eso nunca podemos salir y de que te sorbrede si el siempre te enganado yo le dije .despues confronte a jose me lo nego todo hasta que insisti el 12 de oct.09 me confeso que si me habia enganado pero que era la primera vez en ese intante mi vida se destruyo porque me estaba mintiendo era 2 veces aunque
    la primera me la a negado siempre y lo perdone pero no olvido siempre cuando discutimos salgo con el tema que me enganastes dos veces. tambien el me ha dicho estoy aqui por los nenes y no se que siento por ti . yo todavia lo amo pero no puedo olovidar ayudenme
    quiero ser felices con el como puedo hacer que haya amor ,pasion,comunicacion,detalles me conformo con una llamada. Gracias por tener esta pagina que ayudan a muchas personas
    MONICA

    Hola Monica,
    ese es el problema, te conformas…. Siempre te has conformado con todo en tu vida y ahora estas simple y llanamente viviendo los resultados de la misma,,, debes trabajar duro para salir de donde estas

    Saludos
    Gustavo

  7. JOSE ANTONIO says:

    bueno pues yo tenia un problema con un amigo y creo que esto me ayudo muho con esta situacion ya me siento feliz pero cuando yo e perdonado y el otro no como soluciono ese problema. espero su amable respuesta.

    Hola Jose,
    lo importante es tu perdon pues este es el que te causa la infelicidad, la otra persona debera aprender la leccion que tu HOY gracias a este articulo has aprendido. Recuerda que no se puede obligar a nadie, por eso es tan dificil cambiar.

    Saludos
    Gustavo

  8. Hola Heidi y Gustavo.
    Mi caso es q durante dos AÑOS Y MEDIO he mantenido n una relación con el q entonces era mi mejor amigo. Nos conocíamos hacia 4 y el siempre estuvo enamorado d mi. El caso q durante la relación andas tanca q manteníamos, desde el primer minuto el ya empezó a sufrir por el amor q M tenia y el miedo a perderme e hacia dejarme cada dos semanas. El ha tenido una infancia y vida difícil y es un ser deprimido y conmigo era con la única persona q se sentía querido y q podía ser el. En 42 años q tiene yo he sido la segunda relación q ha tenido y me ha pedido tanto tanto q llegue asfixiar me. Yo le quería, le quiero pero M hizo dejarle hace 6 meses los cuales 3 de ellos hablamos diario y el M decía q nunca podría estar cn nadie.q conmigo había encontrado la luz dentro d su oscuridad etc etc….mi sorpresa sido q he un días un amigos me ha dicho q y esta con otra chica, cosa normal mes su vida…lo más doloroso ha sido saber q ella de q leve viéndose 8 u 9 meses, cuando un establecimiento conmigo…es M ha hecho hundirme pir la poca necesidad del engaño. ?.no era necesario.yo le deje libre aun queriendo le y el aun así me decía q no M fuese con nadie , esta obsesionado con la infelicidad….omo puedo perdonarle
    . ?solo quiero sacarle d mi cabeza y no sentir ningún mal sentimiento hacia él, pues nunca lo he sentido ha ahora.
    Muchas gracias por todo

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